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Stress

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Les mineurs de randonnée : Toxicité et nuisances

Vous le savez certainement, je randonne et j’organise des randonnées.
C’est « semi-publique », sur inscription.
Nous sommes le 6 mai dernier, et j’avais lancé une randonnée de 12 km.
Au départ d’un petit village de caractère.
Avec un beau parcours, notamment en bordure de rivière.
Je l’avais faite voilà plus de 4 ans, sans me souvenir d’une difficulté particulière.

Bien sûr, il y a des règles de base à respecter, et notamment une « charte du participant ».
Pour ma part, je demande expressément de la bonne humeur, des « ondes positives », et que ce soit « cool ».
Nous sommes sept, et je vais donner des surnoms à certaines personnes.

  • LeMoulinàParoles
    Quatrième fois qu’il participait à mes randonnées, et je commençais à en avoir ma claque.
    Soi-disant ancien membre des « commandos ». Divorcé trois fois, et il s’en vante. Il connaîtrait le département comme sa poche, car il était chauffeur de camion dans une coopérative agricole. Se dit capable de marcher vite et sur de longues distances. Et surtout, incapable de se taire, et il en est fier, sauf qu’il répète les mêmes choses ad nauseam.

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En randonnée, RIP les amitiés

La randonnée révélatrice de trahison(s) en amitié

25 juin 2021, je randonne en binôme avec une « amie ».
Je mets des guillemets, et vous allez comprendre pourquoi.
J’avais soigneusement préparé le parcours, sympathique et inspirant.
Pour le suivre, ma fidèle tablette/GPS, et mes fonds de cartes IGN.
À ce niveau, rien à signaler, tout se passe bien, même si c’était une « découverte » pour nous deux.
Et je la vois prendre des photos avec son smartphone, notamment de fleurs.
Et chaque photo est suivie d’une série de manœuvres sur son écran.
Je lui demande alors ce qu’elle fait après chaque photographie.
« Je les envoie à mon cercle d’ami(e)s ! »
J’avais mon téléphone principal à la ceinture, et il ne recevait aucune notification…
J’aurais donc dû comprendre qu’en tant que, pourtant, « ami », je ne faisais par partie de ce « cercle »…
Même si je connais l’importance de ce genre de « détail », j’ai laissé glisser.

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5 bouddhas rieurs

Saturation de mon secrétariat médical DoctoPF

Ouah, il va bientôt me falloir un secrétariat rien que pour mes rendez-vous médicaux !
Rien que pour la semaine prochaine :

  • Cabinet infirmier : ablation de points de suture
  • Dermatologue : exérèse de kystes récidivistes
  • Généraliste : point santé, et obtention de bons de transport
  • Labo médical : prise de sang (mensuelle) pour 7 pages d’analyses diverses
  • Gastro-entérologue : rendez-vous pré-coloscopie :-/ (oui, on m’impose cette charmante délicatesse)
    Sera suivi d’un rendez-vous « Anesthésiste », puis de l’examen lui-même en hospitalisation ambulatoire.

Dans le même registre, j’ai été informé ce matin via Doctolib qu’un rendez-vous prévu en août au CHU était déplacé « autoritairement », sans vérification préalable de mes disponibilités.
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Meute de randonneurs en club

Qui dérange qui ?

Je dois être devenu complètement asocial.
Le choc en arrivant sur ce parking !
L’allée que j’empruntais avec mon véhicule était obstruée.
Bloquée par une « meute », ou un troupeau.
Pas par des moutons, quoique, mais par des humains.
C’est tout juste s’ils ont daigné me laisser le passage.
Certains m’ont montré que je les dérangeais franchement.
Mais qui dérange qui ?

Je venais là pour randonner « tranquillement », et nous n’étions que deux.
Aller par la forêt, retour par la plage, dix kilomètres dans le sable.
Et ce groupe imprévu…
Sur la photo, j’en dénombre environ trente-cinq.
Mais ils étaient plus nombreux, il y en avait d’autres entre les véhicules.
Et à quatorze heures pile, ils se sont dirigés vers… la forêt !
Dans un brouhaha dérangeant, avec des « gilets jaunes » pour les encadrer.

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Horloge

Encore un changement d’heure !

Rebelote, on a « perdu » une heure cette nuit.
Passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été.
Encore et toujours un test d’asservissement parmi d’autres, de plus en plus nombreux.
Et une logique toujours aussi obscure, avec des « bénéfices » qui restent à prouver.
Mais, comme nous sommes cerné(e)s par les horloges, il faut bien s’en occuper…

Enedis et l’heure d’été

Entre 23h57 et 7h57, j’ai normalement mes huit heures « creuses ».
Mais que s’est-il passé cette nuit ?
Mon « voyant Enedis » s’est éteint à 7h57.
Il n’y a eu, donc, que sept heures creuses cette nuit.
L’eau de mon cumulus devrait donc être un peu moins chaude.

Le changement d’heure et les boulangères

Exceptionnellement, je me suis ravitaillé en viennoiseries.
Curieuse organisation cette fois-ci.
Une « boulangère » à la caisse.
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Salle d'attente, service Cardiologie

Échocardiographie sous Dobutamine & Atropine, l’effort ultime ?

Je l’avais fait en 2019, puis en 2022, mais il me fallait le renouveler.
Un examen médical que je déteste.
Et là, j’y allais carrément à reculons.
J’avais une somme à régler en ligne, et je me suis demandé si je le faisais avant ou après.
Ou peut-être même pas du tout, en cas de pépin majeur.
Finalement, j’ai opté pour l’optimisme, et j’ai payé avant de m’y rendre.

L’infirmière vient me chercher à l’heure fatidique.
Dans la salle, la cardiologue que je connais maintenant bien.
Et un interne qui sera aux commandes de l’échographe/doppler.
Torse nu, il faut s’allonger sur la table d’examen.
L’infirmière me colle plein de patchs sur la poitrine.
Et l’interne positionne les électrodes de l’électrocardiographe.
Et l’on me badigeonne de gel pour la sonde du doppler.

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Écran compteur Linky : en "Heure creuse"

Électricité : Entre EDF et ENEDIS, pétage de plombs pour passer en heures creuses

Question électricité, j’ai toujours été abonné chez EDF.
Jusqu’en mai 2024, j’étais en « Tarif réglementé », « Base ».
Puis je suis passé au tarif « Zen fixe / Base », avec un prix bloqué pendant deux ans.
C’était nettement plus avantageux pour moi (- 20 %).
Mais, en février 2025, le prix du tarif réglementé a été revu à la baisse.
L’amenant à mon tarif « fixe » qui perdait de son intérêt.
Par ailleurs, j’ai un gros chauffe-eau/cumulus qui consomme pas mal.
J’ai alors envisagé de passer en option « Heures pleines/Heures creuses ».
Et, en étudiant les grilles tarifaires, j’ai constaté qu’EDF avait modifié ses tarifs « Zen Fixe ».
Sa révision 5, justement de février 2025, la rendant plus attractive que le nouveau tarif réglementé.
J’ai donc entrepris de passer en « Zen Fixe v5 option Heures creuses »…

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Bouddha rieur - Soyons zen

Analyses de sang : 40 % de mauvais résultats, c’est… génial !

Mi-janvier, j’avais une « Protéine C réactive » (CRP) un peu en dehors des clous (56).
Je devais faire une prise de sang de contrôle/suivi début février.
Mais, comme j’ai eu l’exérèse d’un kyste le 3 février, j’ai décalé ce contrôle.
En effet, je savais que cette intervention, même mineure, pouvait influer sur la CRP.
J’avais de grosses analyses (de routine, plus ou moins mensuelles) prévues pour « mi-février ».
J’avais décidé de les faire le jeudi 13 février.
« Préservation du capital veineux », il faut que je préserve mes veines, une directive en Néphrologie.
En effet, on ne peut me « piquer » qu’à droite, et si possible sur le dos de la main.
Sans parler du côté déplaisant/douloureux, pauvre petite veine !

Hier matin, mardi 11 février, je me suis levé en mauvais état.
Fatigue, bouche pâteuse, avec un goût d’acétone.
Douleur dans l’abdomen.
Je me suis dit « Houlala ! »…

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Kit pansement pour plaie suturée

Chez le dermatologue : vais-je être recousu ?

Demain matin, je vais chez le dermatologue.
Pour l’exérèse d’un kyste.
Ça a été la croix et la bannière pour obtenir cette petite intervention chirurgicale.
Ma généraliste avait seulement obtenu une « téléexpertise » de l’hôpital.
En envoyant des photos prises au smartphone, et en remplissant un dossier en ligne.

« Si, après traitement de la surinfection, l’aspect clinique confirme le diagnostic kyste sébacé et que le patient désire le retirer, vous pouvez l’adresser à un chirurgien plasticien. »

Alors, c’est ce qu’elle a fait, une lettre d’adressage à un chirurgien esthétique, à la clinique du coin.
Oui, mais sa photo et sa façon de se présenter ne m’inspirent pas.
Alors, je me suis retourné vers le cabinet de dermatologie où j’ai mes habitudes, à 75 km.
Normalement, je dois faire une « exploration » (préventive) par an, mais ils n’en font plus.
Désert médical oblige, ils ne s’occupent plus que de ce qui est « malin », genre mélanome.
Pour moi, c’est donc une exception : Merci docteur !
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Alcoolisation et clavier d'ordinateur

Pollution de vie par tous moyens…

Hier, je voulais photographier un paratonnerre.
J’en ai bien trouvé un, en haut d’un château d’eau.
Mais, au smartphone, le résultat aurait été peu exploitable.
Surtout avec un ciel complètement plombé.
Mais peu importe, l’idée était là.

Il y a des gens qui ne pensent qu’à décharger des ondes négatives.
Et vous êtes le paratonnerre.
Ou alors, trop « sympa », vous êtes un véritable aimant à parasites.
Je vise particulièrement les pires, les profils « PN » (pervers narcissiques).
Le genre qui s’accroche, par tous les moyens, et qui vous pompe.
Ils pompent tout, votre temps, votre énergie, votre argent, votre santé.
Leurs « cibles » ne sont que des objets, des « ressources ».
À épuiser, à vider, avant de passer à une autre « victime », tant qu’ils/elles en trouveront.
Et le talent de ces gens est considérable.
Puisqu’ils jouent sur tous les leviers, comme la victimisation.
Et ils ne respectent pas vos limites, quelles qu’elles soient.

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